TSV Roßfeld

Freizeit / Frauengymnastik

Wir treffen uns an jedem Montag von 20.00 Uhr bis 21:30 Uhr, um unsere Gymnastik zu machen. Die Übungen (vieles von der Rückenschule entlehnt) sind darauf ausgerichtet, vom Kopf bis Fuß beweglich zu bleiben. Nach einigen Aufwärm-Minuten bei flotter Musik folgt der ruhigere Teil, in dem wir im Stehen und auch am Boden liegend unser Training absolvieren. Ohne Wettbewerbsstress verlaufen die Abende immer recht harmonisch und entspannend.

Wer Lust hat dabei zu sein, kann gern unverbindlich reinschnuppern.

Kontaktperson: Kati Fritz

Traveler Z 14