Vereinsheim
Donnerstag 19.00 – 20.00 Uhr
ab Juni jeden Donnerstag um 19.00 Uhr ab Sportplatz mit dem Fahrrad (kein Freizeitradeln)
Rückengymnastik für Männer
Übungsleiter: Roland Bartholdy
Körperspannung, Dehnung und die Stärkung der Muskulatur sind Schwerpunkte unseres Trainings! Der gesellige Teil nach der Übungsstunde kommt auch nicht zu kurz. Da Radfahren für den Rücken sehr gesund ist, sind wir ab Juni je nach Wetterlage ab 19.00 Uhr mit dem Fahrrad unterwegs. Weitere Teilnehmer sind immer herzlich willkommen!